去体检前要注意哪些东西
2022-12-08 08:28:47
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体检的好处有许多，可以让我们更好的了解健康情况，如今大家对健康的关注度越来越高，主动定期体检的人也越来越多。然而，很多人没有留神体检前的注意事项，油腻饮食、过量饮酒、大量喝水……这些做法都会影响到最终的结果。
饮食要清淡
体检前三天的饮食要清淡，拒绝暴饮暴食，体检前一天晚上最好少吃 肉，不要吃太多甜食。因为食用大量高蛋白食物会使尿素氮和血肌酐的 数值升高，造成肾功能出现问题的假象。如果吃过多的高糖食物，血糖 值容易升高，有可能误判为糖尿病。在做尿常规和肝功能检査的时候， 前一天不能喝酒。
忌采血时间太晚
体检化验要求早上7：30-8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。
忌过度空腹
为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。
注意穿着
参加体检的人体检时不要穿过于复杂的服装，以方便穿、脱。体检当天不要佩带饰物、隐形眼镜及带小孩到医院来体检。
忌太晚抽血
一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。
生理期要推迟检查
女性每个月都有生理期，在生理期里，是不适合做妇科检查和尿检，在做相关的妇科检查前应排空膀胱，做腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查,有特殊需求者要签署相关协议（告知书）方可进行相应检查。
慢性病不要自行停药
有高血压，心律不齐，会有其他慢病的老人。要是如果一直都在吃药的时候。那么体检前还是有规律的吃药，不要为了体检就把药给停了，不然可能会影响到高血压升高的风险，还有的患者担心暴露隐私，在医生问诊的时候，还有时候你们身体上的问题。这样可能会造成不必要的麻烦。
体检前保持良好充足的睡眠也是很重要的，因为如果要做心电图这类，睡眠好检查结果才会有比较良好的结果。某些检查会要求空腹，所以，体检的时候不要吃饭，早上早点去。体检最好隔半年去一次，时刻掌握自己的身体状况很有必要。如果每个人可以重视自己的健康情况，主动检查体检，也会提高各种疾病的治愈率早期诊断率。
